大阪市内区役所でも救援物資を受付始まる

２２日(火)から市内区役所で救援物資の受付が始まります
＜ただし事前に電話による受付が必要＞
（毛布、水（ペットボトル）、タオル、ウエットティッシュ、紙おむつ）

我が家では家にあるタオルを持って行くつもりです。
１００均ショップでウエットティッシュを買おうかとも思いましたが
買いだめの風潮をあおる行為はやめようと
今の時期、まずは家にあるものから出していきます

この支援活動は全国的に一時的なものではなくて
継続して行う必要があるので
支援する側も　無理ない程度で　でも長くがベストでしょう

この災害で起きた【心の不安対策】に枝雀落語聞いてます

ネットのあちこちでも目がつきだした

不安感からくる体のだるさ
心のざわめき感
うつ病に近いものは
テレビの映像を見ると、自分も同じような被害を疑似体験しているからだそうな

ネットの情報があるというのはありがたい
同じ感覚の人がたくさんいて
その対処法を教えてくれているのだ

まず、テレビで流されている衝撃的な映像を見る事をやめること
情報はラジオなどでとる
ラジオの音楽を聴く　と　心が落ち着くとの事

私も早々とテレビの映像は無理と判断し
録画して、ずっと置いておいた
ダウンタウンの大晦日の番組(笑ってはいけないスパイ)を
ずーーーーーーっと見続けていた。
（テレビ番組は全部ニュースだった時）

被災している人がいるというのに
自分はこんなものを観ていていいのか・・・？と　思いながら

そしてもうひとつ
枝雀さんの落語をひたすら聴いてます
台所で料理の用意をしながらラジカセで
パソコンを開きながらはiTunesで

笑いは絶対に大切です

天才落語家の落語は絶品です
枝雀落語にはいつも助けられています

心の持ちようを切り替える時間が
必要なのです

地震と猫

地震に加えて、原発事故が起こるなんて・・・。
毎朝テレビをつけるのが怖い。
（ひょっとして爆発してるかも？）などと想像するからだ。

阪神大震災の時も高速道路が横倒しになり
あまりの衝撃に体が震えた。

今回は津波の映像を何度も繰り返してみて
もう二日目からはテレビがみれなくなった。

生々しい映像は極力さけ
今はネットで情報を収集している
でも　やはり気になるのでTVを瞬間つけて現在の状況を確認するのである。

大阪に住む私でさえ、心がこんなにもざわついているのに
現地の方々や近県の人々の不安はいかほどのものかと想像すると
しっかりしなくてはと　自分に言い聞かせている

そんな時、去年の夏に我が家にやってきた猫の姿を見るとほっと癒される。　
膝の上に載せ、毛をなでる。
ちょっと心が落ち着く。
「我が家に来てくれてありがとう」と思わず、つぶやいた。

猫のゴロゴロという声を聞きながら
どれだけの数のペット達が<波>や<火事>に巻き込まれたかと思うと
また涙がでてくる。

私は信じてる
皆で力をあわせて、復興する日本が来ることを